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Se você está em busca de dicas de receitas de shakes saudáveis acompanhe só essa Ingredientes 04 Colheres de Sopa de Flocos de Aveia 20 gramas 01 Copo Pequeno de Água Gelada 180 mL 02 Unidades de Maçã Pequena 171 gramas 07 Morangos 140 gramas Canela em Pó Modo de
Vídeo como fazer Chá de Canela com a casca ou o pau com o nutricionista Henrique Lima Sabe quando você exagera no carboidrato ou refeição contendo açúcar Será que dá para fazer algo para compensar ou minimizar os estragos A resposta é SIM e pode ser com um recurso natural
Suco Rosa de Beterraba O suco de Beterraba possui muitos nutrientes Rica em Vitamina A C e também vitaminas do Complexo B Além disso também tem fósforo magnésio zinco e potássio Ajuda a fortalecer o sistema imunológico Evita a oxidação da parede das artérias possui uma substância chamada flavonoides Na
Ingredientes 1 2 abacaxi cortado em rodelas finas 2 xícaras de açúcar mascavo ou demerara 3 ovos 1 2 xícara de óleo de coco 1 2 xícara de farinha de aveia 1 xícara de farinha integral use farinha sem glúten 1 colher de sopa fermento pó Modo de fazer Unte
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