Categoria: Sorvetes Ingredientes: • 2 bananas congeladas (com casca e tudo, cubra cada uma com um plástico filme e coloque dentro do congelador por no mínimo 1 hora) • Canela em pó a gosto • 2 colheres (sopa) de nibs de cacau cru orgânico • 10 tâmaras desidratadas sem caroço

Categoria: Líquidos Ingredientes: 1 cup (xicara) de sementes de gergelim germinada; 1 cup (xicara) de nibs de cacau hidratados; 1 cup (xicara) de tamaras hidratadas; 3 cups (xicaras)de água de coco; 5 bananas nanica, d’água ou caturra; 1 tsp ( colher de chá) de nóz moscada em pó; 1 tsp

Categoria: Bolo e Torta Ingredientes: [checklist]½ coco seco germinado ¾ de xícara de nibs de cacau cru ¾ de xícara de passas claras 1 colher de sobremesa de óleo de coco extra virgem[/checklist] Preparação: A Vitalidade é um ingrediente fundamental na Culinária Viva. Através da germinação das sementes podemos potencializá-la,

Categoria: Sorvetes Ingredientes: [checklist]• ½ abacate grande bem maduro • 2 colheres (sopa) de uva passa escura (ou você pode colocar 1 de uva passa e outra colher de goji berries) • 1 colher (chá) de extrato de baunilha • 2 colheres (sopa) de nibs de cacau cru orgânico •